-MOUNTAIN BIKE o STRADA –
Transmurgiana: Viaggio in bici nel Parco Nazionale dell’Alta Murgia
(In Libertà)

Lunghezza della pedalata: 41 km
- Arrivo in treno allo Scalo Ferroviario di Pescariello (una fermata prima di Altamura sulla linea Bari - Matera delle Ferrovie Appulo Lucane)
PUNTI D'INTERESSE DELL'ITINERARIO PULO DI ALTAMURA Leggi tutto... Riduci testo... A circa 6 chilometri dalla città, è uno squarcio nell’orizzonte, il celebre Pulo di Altamura, senza dubbio il fenomeno carsico più imponente dell’Alta Murgia enorme dolina che sprofonda da una superficie di 477 metri di altitudine e raggiunge i 92 metri di profondità. Solcato da due lame e da pareti verticali ricche di grotte abitate dall’uomo almeno da 5.000 anni, il Pulo si presenta come un anfiteatro naturale, silenzioso e arcaico. Sul versante nord è attraversato da un importante sistema rupicolo caratterizzato da una flora e una fauna di notevole interesse. La dolina risulta frequentata dall’uomo fino a tutto il medioevo e l’età moderna, luogo magico dove praticare culti, risorsa naturale da sfruttare per le economie di prelievo e di produzione, come testimoniano i ritrovamenti di resti umani e di ciottoli incisi e il prezioso fossile della conchiglia di Cyprea. Lungo le pareti del versante nord, a netta pendenza verticale, si aprono anfratti e grotte, tra cui le cavità principali, la Grotta I e la Grotta II, frequentate dagli ominidi che, con il procedere dell’evoluzione naturale, avrebbero dato vita a quella specie che è stata definita poi come Uomo di Altamura, precedente all’Uomo di Neanderthal. (Fonte Visual Puglia)
ALTAMURA Leggi tutto... Riduci testo... La città di Altamura sorge nell’entroterra della provincia di Bari, quasi al confine con la Basilicata. Ritrovamenti fossili, alcuni dei quali eccezionali come l’uomo di Altamura, testimoniano la presenza dell’uomo in questo territorio già 400.000 anni prima di Cristo. Nel 500 a.C. furono edificate le mura megalitiche che diedero il nome alla città (Alte-Mura). Seguì un lungo periodo di dominazioni, cui pose fine l’arrivo di Federico II (1232) il quale diede nuovo impulso alla città dotandola di una Cattedrale e ripopolandola con genti arabe, greche ed ebree. È di quel periodo l’assetto caratteristico della città, con i “claustri”, piccole piazzette circondate da viuzze. Successivamente Altamura subì varie signorie, tra cui gli Orsini, che edificarono palazzi e conventi. La città vide un periodo particolarmente fiorente tra il 1500 e il 1700, fino a quando nel 1748 fu istituita tra le sue mura l’Università degli studi che contribuì a diffondere gli ideali di uguaglianza e libertà promossi dalla rivoluzione francese. A causa di questo nuovo spirito, quando nel 1799 la città fu assediata e saccheggiata dall’esercito della Santa Fede, la cittadinanza diede vita ad una lunga resistenza. E’ per questo motivo che gli storici del primo Novecento, animati ancora dallo spirito risorgimentale, diedero alla città l’appellativo di "Leonessa di Puglia". (Fonte Visual Puglia)
MATERA Leggi tutto... Riduci testo... Matera è capoluogo dell'omonima provincia lucana e seconda città della Basilicata per popolazione nonché, il più grande comune per superficie della Basilicata. Nota con gli appellativi di "Città dei Sassi" e "Città Sotterranea", è conosciuta per gli storici rioni Sassi, che costituiscono uno dei nuclei abitativi più antichi al mondo. I Sassi sono stati riconosciuti nel 1993 Patrimonio dell'umanità dall'UNESCO, primo sito dell'Italia meridionale a ricevere tale riconoscimento. Matera è tra le città decorate al Valor Militare per la Guerra di Liberazione perché è stata insignita della Medaglia d'Argento al Valor Militare per i sacrifici delle sue popolazioni durante la seconda guerra mondiale, essendo stata la prima città del meridione d'Italia a insorgere in armi contro il nazifascismo. Il 17 ottobre 2014 Matera è stata designata, insieme a Plovdiv, come Capitale europea della cultura 2019, prima città del meridione italiano a ricevere tale titolo.
Pernottamento in B&B Matera

Giorno di relax a Matera con possibilità di prenotare.
OPZIONABILE: Walking tour dei Sassi di Matera e del Parco della Murgia Materana
TREKKING NEL PARCO DELLA MURGIA MATERANA Leggi tutto... Riduci testo... Esploreremo a piedi l'affascinante Matera e le sue bellezze storico naturalistiche; scopriremo le sue antiche chiese rupestri e gustremo i prodotti della sua tavola. Da inusuali punti di vista godremo del paesaggio mozzafiato di una delle città più antiche del mondo. Dopo esserci inoltrati nei meandri dei Sassi nscenderemo nella gravina e attraversato il Torrente Gravina sul ponte di legno e corda proseguiremo la camminata visitando alcune delle numerose chiese rupestri del Parco della Murgia Materana per poi approdare a Jazzo Gattini dove consumeremo il nostro pranzo. Dopo pranzo proseguiremo il trekking per tornare a metà pomeriggio in città e rilassarci in libertà.
Pernottamento in B&B in Matera

Lunghezza della pedalata: 56 circa km
- Sveglia, colazione giro mattutino per Matera; - Transfer in treno per Gravina in Puglia;
PUNTI D'INTERESSE DEL GIORNO:
GRAVINA IN PUGLIA Leggi tutto... Riduci testo... Gravina in Puglia si trova in provincia di Bari, nella Murgia Occidentale, in un’area fortemente segnata dalla presenza di puli e gravine. Il suo territorio delimita il confine tra la Puglia e la Lucania. I numerosi ritrovamenti archeologici testimoniano che il territorio di Gravina era già abitato nel Paleolitico antico. In seguito la città fu colonizzata da greci e romani, come confermano i ritrovamenti di villaggi e necropoli. Diversi i sovrani che nel corso della storia si susseguirono e ai quali si deve la costruzione di importanti edifici: tra i più significativi, la cattedrale nelle vicinanze del castello, per volere di Umfrido d’Altavilla, e la dimora di caccia voluta dall’imperatore Federico II di Svevia, che nel 1224 ne commissionò i lavori all’architetto fiorentino Fuccio, avendo scoperto la bellezza di questi luoghi ricchi di boschi e sorgenti. Dopo la sconfitta a Benevento di Manfredi, erede di Federico, nel 1266, la città passò sotto la giurisdizione degli Angioini. A loro si deve l’istituzione nel 1294 della caratteristica Fiera di San Giorgio, oggi una delle più antiche d’Italia. Nel corso del XIII secolo giunsero i monaci, i templari ed i cavalieri Gerosolimitani, che qui vi ottennero estesi possedimenti. Nel 1380 la cittadina fu annessa al Principato di Taranto dai dai Del Balzo Orsini, che ne mantennero il controllo sino al 1816. (Fonte Puglia Visual)
COSTONE MURGIANO Leggi tutto... Riduci testo... Verso sud-ovest, l’altopiano precipita con una balconata rocciosa, il costone murgiano, verso la Fossa Bradanica e traguarda visivamente i profili degli Appennini lucani. Il costone rappresenta l’ elemento visivo persistente per chi attraversa la Fossa Bradanica ed è caratterizzato da profondi valloni, steppa erbacea con roccia affiorante e un suggestivo e complesso sistema rupicolo. Ai suoi piedi si sviluppa la viabilità principale (coincidente per un lungo tratto con la vecchia via Appia e con il tratturo Melfi-Castellaneta ) e la ferrovia, che circumnavigano l’altopiano da Canosa a Gioia del Colle e collegano i centri di Spinazzola, Minervino e Altamura, posti a corona sui margini esterni del tavolato calcareo. Lungo questa direttrice storica nord-sud si struttura il sistema bipolare formato dalla grande masseria da campo collocata nella fossa bradanica e il corrispettivo jazzo posto sulle pendici del costone.
CASTEL DEL MONTE Leggi tutto... Riduci testo... Il grande imperatore Federico II è il “padre” di Castel del Monte, dal 1996 iscritto nella lista dei monumenti patrimonio dell’Umanità Unesco. La straordinaria fortezza è oggi adagiata su una dolce collina verde a 20 chilometri da Andria incastonata nel Parco dell’Alta Murgia. La misteriosa pianta ottagonale del maniero, utilizzato forse come osservatorio astronomico o imponente maniero di caccia, si differenzia in modo significativo nella struttura da tutti gli altri castelli della Puglia. Castel del Monte custodisce splendide creature mitologiche quali decorazioni nelle chiavi di volta delle sale interne e ricche cornici in porfido nelle porte. (Fonte Visual Puglia)

OPZIONABILE: - Visita guidata alla città di Gravina in Puglia

Pernottamento in Agriturismo

Lunghezza della pedalata: 57 circa km
PUNTI D'INTERESSE DEL GIORNO:
RUVO DI PUGLIA Leggi tutto... Riduci testo... La città di Ruvo ha origine peuceta e ha raggiunto il suo massimo sviluppo tra il V e il III secolo a.C., come si può evincere dalle monete e ceramiche che recano il suo nome. Durante l’età imperiale fu un importante municipio romano, distrutto nel V secolo dai Goti. Ruvo fu ricostruita e fortificata dai Normanni che la inclusero nella contea di Conversano. A partire dall’epoca angioina si sono susseguiti vari feudatari, tra i quali i più importanti, dal 1510 al 1806, i Carafa, duchi di Andria. (Fonte Puglia Visual)
TRANI Leggi tutto... Riduci testo... Trani è una splendida cittadina affacciata sul mare con un caratteristico porto e un brulicate centro storico fatto di botteghe artigiane. In riva al mare domina la Cattedrale di San Nicola Pellegrino e, poco distante, il Castello Svevo posto strategicamente a vigilare e difendere il centro abitato e il porto. La particolare ubicazione, le barche ormeggiate e le luci di segnalazione fanno del porto e dei suoi bastioni una meta unica per rilassanti passeggiate. L’area urbana è caratterizzata dalla deliziosa Villa Comunale, situata su un ampio tratto delle antiche mura cittadine. Nelle vicinanze del centro sorge la Chiesa Santa Maria di Colonna, monumento tipico dell’architettura romanica costruita tra l’XI e il XII secolo da Goffredo di Siniscalco. La leggenda attribuisce la fondazione della città a Tirreno, figlio di Diomede. Con il dominio borbonico Trani divenne il più importante centro del sud Italia, tanto da assumere il titolo di capoluogo di questa regione, titolo che perse nel periodo murattiano a favore di Bari. (Fonte Visual Puglia)
OPZIONABILI: - Visita guidata a Castel del Monte
Pernottamento in B&B

Giorno di relax a Trani
OPZIONABILE: Tour guidato della città vecchia

Alla fine della giornata: Riconsegna delle bici e dell'altra attrezzatura noleggiata.
Pernottamento in B&B a Trani

Scegliendo questa opzione potrete passare tutto il giorno in questo caratteristico borgo e visitare anche il piccolo porticciolo della vicina Santo Spirito. In serata rientro in treno a Trani da Santo Spirito (30 minuti circa – ticket: 2,50 euro)
PUNTI D'INTERESSE DEL GIORNO:
GIOVINAZZO Leggi tutto... Riduci testo... Giovinazzo è un delizioso borgo medievale sull’Adriatico, con il caratteristico porticciolo e lo splendido lungomare fortificato, tra Molfetta e Bari, da cui dista meno di 20 km.
L’Arco di Traiano è l’elegante benvenuto al centro antico, dove sfilano Palazzo del Marchese di Rende, il cinquecentesco Palazzo Saraceno, sede del Municipio, la Chiesa di San Domenico e la Chiesa dello Spirito Santo con le cupole “a trullo”.
La splendida Fontana dei Tritoni domina piazza Vittorio Emanuele II, centro della vita cittadina insieme a piazza Costantinopoli. Superando gli archi di via Cattedrale si giunge al romanico Duomo di Santa Maria Assunta, che custodisce l’icona bizantina della Madonna di Corsignano, la Santa patrona festeggiata per l’intero mese di agosto.
Il lungomare offre spiagge pulite e, all’imbrunire, si accende di locali e ristorantini. Nella Murgia costiera, non distante dall’abitato, sorge il dolmen di San Silvestro.
SANTO SPIRITO Leggi tutto... Riduci testo... Situata a 200 metri dal porto di Santo Spirito, a nord di Bari, la spiaggia ospita il lido più antico della città attivo fin dal 1902 ed è dunque uno dei luoghi storici di balneazione per i baresi.
La spiaggia è il luogo ideale per chi cerca una vacanza all’insegna del relax, del comfort e del divertimento con area dedicata ai bambini, animazione, bar, ristorante e servizi di noleggio pedalò e canoe.
Il bagnasciuga in cemento si tuffa nel blu del mar Adriatico. Alcuni spazi sugli scogli accanto allo storico stabilimento consentono la libera balneazione.


Pernottamento in B&B Trani

Riconsegna delle bici e di tutta l’attrezzatura eventualmente noleggiata.
Transfer in treno da Trani a Bari (42 minuti circa – ticket:3,20 euro)